精液成冻状经常手脚无力

病情分析：
按照你目前描述的情况，精液呈果冻一样，经常出现手脚无力的症状，如果长时间没有射精的话，精液一般就成淡黄色果冻样，大概15分钟到20分钟左右可以液化成正常的精液，这是完全正常的。

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种现象，考虑还是平时缺乏锻炼有关系的。

指导意见：
建议一定要保持平常心，去医院化验一下精液，没什么问题的话，平时经常清洗保持卫生清洁，多吃点坚果类含锌比较多的食物，多增加锻炼身体增强体质，性生活要节制就会好的。