我平躺睡觉玄晕得很厉害，

病情分析：
你好，根据你的描述来看，初步考虑可能是颈椎病。颈椎病表现为颈背疼痛、上肢无力、头晕、下肢乏力、心悸等症状。

指导意见：
建议：需给予颈部保暖，避免受寒，不要让颈部总处于一个姿势，每隔一段时间看看远处，缓缓颈椎，枕头高低要合适，可给予颈部艾灸、红外线理疗、毛巾热敷等，可起到活血化瘀、缓解疼痛、麻木等症状，服用止晕药物。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑可能是颈椎病引起的头晕。颈椎病头晕主要由于改变头部位置时，刺激神经和血管，从而出现头晕的症状。

指导意见：
建议你去医院检查一下颈椎明确一下病因，看看是那一型的颈椎病引起的，再对症治疗，避免枕高枕头以及长时间低头。

病情分析：
你好，根据你描述的上述症状，考虑长时间睡高枕头使颈椎生理弯曲变直，椎间隙变窄压迫椎间盘髓核破裂，出现椎间盘突出。

指导意见：
建议，应该睡颈椎枕，松弛颈部肌肉促进血液，恢复正常生理弯曲，可以缓解头晕等症状

病情分析：
你好，，头晕有好多原因都可以引起。例如糖尿病，高血脂，颈椎病等。最好到医院专科心内科就诊进一步检查做个颅脑核磁共振看看脑血管的情况。

指导意见：
要注意休息，适当运动，不要长时间低头看手机，清淡饮食，少油腻，避免辛辣刺激食物。多食新鲜蔬菜水果，多饮水。