2019-09-05 3人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:勃起时,不太够硬,耻骨这边略细,做爱时,没几分钟,时间也比较短
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病情分析:
你这种情况在治疗方面,首先要调整心态,百分之九十以上都是心理因素,还可以自我练习,做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼,练习收缩20次,每次收缩保持1~2秒,然后放松,每天进行3次,另外还有就是与爱人多沟通,节制性生活频率和手淫次数,不吃辛辣刺激食物,不穿过紧的衣裤,戒烟戒酒,勤换内裤,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥卫生,可以口服中药锁阳固精丸和六味地黄丸,或者西药必利劲
其他答案 (2)
病情分析:
根据你上面所描述的情况来看,21岁的男性发现自己勃起硬度不够,而且做爱时间短,想知道是什么性质的问题。
指导意见:
像你这种情况,应该首先考虑慢性前列腺炎和肾虚方面的问题,需要通过化验检测来确诊。建议去医院做相关的化验检查,明确诊断,然后再根据检测结果采取针对性的治疗。
病情分析:
你好,可以从以下几点改善自己的情况:克服消极的心理因素,很多男士朋友在房事生活中勃起硬度不够是由于心理原因导致的,比如精神上的紧张、焦虑或是精力分散等,这些会抑制神经细胞的兴奋和信号传递,导致心因性勃起硬度不够。
改掉一些不良的生活陋习,有的男士朋友没有一个良好的生活习惯,比如长期吸烟、酗酒,经常泡网吧,接受大量的辐射,长期久坐、开车等。
常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
禁食油腻、过甜、过咸的食物,注意饮食卫生,保持经常锻炼身体。
晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。
为不使房事功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。
自慰锻炼法,强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然后停一下,在继续、再停止,重复做几次。
适度的房事,相关研究指出,保持适度房事的男人,罹患勃起功能障碍的风险相对比较低,平均每周房事2次者,相对于每周房事只有1次的男人,患有勃起功能障碍风险减少了接近50%。