我也有类似症状头痛、几年了

病情分析：
你好，劳累过度、休息不好、精神焦虑紧张、神经衰弱、颈椎病、贫血等均可出现这种情况，建议注意休息、放松心情、避免劳累及熬夜、适量运动、加强营养，若症状显著，可到医院就诊，完善血常规、头颈部CT等检查。

病情分析：
你好你这种属于比较典型的植物神经功能紊乱也就是神经衰弱的症状，可以吃点药调节一下

指导意见：
可以吃天麻蜜环菌片，养血清脑颗粒，按说明书吃。平时白天多做一些有氧运动。试一下如果头痛等仍然明显的话可以考虑吃西药治疗。