手脚冰凉，容易上火。好长时间了

病情分析：
你好，手脚冰凉容易上火，这种情况是属于气血不足导致

指导意见：
意见建议亲，平时有没有手淫的现象，如果有深远的现象尽早戒掉，可以吃点儿中成药金匮肾气丸，注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。

病情分析：
你好，根据你的描述，从中医角度考虑脾肾阳虚可能。脾阳虚可以导致手脚凉出汗。肾阳虚可以导致性功能低下。

指导意见：
建议你在饮食上不要吃凉性的东西。保证生活规律，不要熬夜。可以口服补中益气丸和附子理中丸。按说明使用，一周后看情况在进行药物调整。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，考虑您是阳虚兼有外寒内热。

指导意见：
建议您找中医面诊，通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，宜清淡饮食，晚上用温水泡脚。