我想问一下我有忧郁症吗

病情分析：
你如果除了这些症状以外，你还有情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望，少语少动，思维迟钝，意志力减退，失眠，并伴有躯体不舒适等症状的话，你可能就是患有抑郁症，像这种情况。你可以去精神卫生中心就医，让医生面诊并做心理测验确诊，以便及时的治疗，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。

病情分析：
你正值青春期，情绪极易不稳定，同时又是一个多愁善感时期，当现实与内心的期待相冲突时，就会有强烈的情绪反应，甚至出现不理智行为。

指导意见：
这种情况一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张，缺乏安全感，心理压力大有关。为你调整心态，放松心情，减轻压力，养成良好的生活和作息习惯，避免熬夜，学会管理和控制情绪，保持情绪稳定。是多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的理解和支持。必要时可去学校心理发展中心寻求疏导。

病情分析：
有些抑郁的情绪了，一定要全身心放轻松，不要过于紧张焦虑，做些自己喜欢的事情，调整好自己的心态和状态！

指导意见：
一个人的情绪往往是由想法决定的，因此想法要积极乐观向上，可以加强体育锻炼，多看看有关心理方面的书籍！让自己慢性愉悦自己！加油！

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁症倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。

指导意见：
针对这种情况，建议你尽早在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，根据病情对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。