失眠心悸胸闷气短如何缓解

病情分析：
亲爱的，你好。详细的看了你的主要情况。这个手机应该到医院去查一下原因是什么原因导致的？看看有没有新心律失常的情况？可以做一下心电图，希望我说的这些，能够对你能够有所帮助。

病情分析：
因为你有心事，所以你吃不好，睡不好，生活不规律，首先要放下你的心事，跟好朋友说一说，保持一个心态的平和，注意生活规律，饮食规律，实在晚上睡不着觉的话，可以去医院看一下，开一点帮助睡眠的药，晚上休息好，第二天才能有精神

指导意见：
因为你有心事，所以你吃不好，睡不好，生活不规律，首先要放下你的心事，跟好朋友说一说，保持一个心态的平和，注意生活规律，饮食规律，实在晚上睡不着觉的话，可以去医院看一下，开一点帮助睡眠的药，晚上休息好，第二天才能有精神

病情分析：
患者女性，二十三岁主要是睡眠不好引起的心悸胸闷气短的症状，排除一下心脏疾患。

指导意见：
你这种情况先不要过于紧张，减轻心理儿压力，保持愉快的心情，不熬夜，睡眠充足，适当运动，去医院做个心电图看看。