长时间不运动突然运动小腿变粗
2019-09-05 3人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：暑假两个月没怎么出门没运动，开学后每天都要跑操然后上下学，发现腿突然变得很粗，还有些乌紫的小块
满意答案
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- 黄智强 副主任医师
- 邢台医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
假如你运动后，出现了小腿的突然变得很粗的话，我们就要注意有没有静脉血栓的可能，你可以到医院去做一个超声的检查，看看有没有。这乌紫的小块儿，可能就是淤血。因为干的很粗，还是及时到医院去为好。
暑假两个月基本都是坐着躺着，没有运动，走路都很少，开学了每天都要跑操几分钟大概900米左右，就发现腿特别肿，因为跑操也没请假，所以我也没休息了看情况，有时候走十多分钟路了也是这样，小腿肿的像大腿一样，晚上睡一觉起来后没没那么肿
这种情况建议还是做下肢静脉超声
其他答案 (2)
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- 吴玉莲 主治医师
- 咨询：6726人
病情分析：
你好，看了你提供的情况，你是16岁女孩，不知道你腿部有没有外伤过呢？疼吗？看过医生吗？
指导意见：
建议，如果腿部有淤青的话，建议最好到当地医院外科就诊进一步检查一下看看什么情况好对症治疗。祝健康快乐。可以随时咨询我
暑假两个月基本都是坐着躺着，没有运动，走路都很少，开学了每天都要跑操几分钟大概900米左右，就发现腿特别肿，因为跑操也没请假，所以我也没休息了看情况，有时候走十多分钟路了也是这样，小腿肿的像大腿一样，晚上睡一觉起来后没没那么肿
你好，有外伤过吗？有红肿疼痛吗？局部皮温高吗？
小腿只左边乌紫，应该是学车时或者搬东西撞了的
你好，外伤导致的淤血，可以理疗科就诊治疗。慢慢就会好起来的。放心。没有大碍的。
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- 刘增 医师
- 咨询：8634人
病情分析：
你好，你的情况平时有这样的情况吗？用过缓解的方法吗？关节活动度怎么样？
指导意见：
你好，你的情况考虑是运动过度引起组织损伤瘀血的情况，建议休息一段时间，局部按摩热敷，促进血液循环，再就是运动前后要做充分准备活动，注意休息，愿你健康快乐。
暑假两个月基本都是坐着躺着，没有运动，走路都很少，开学了每天都要跑操几分钟大概900米左右，就发现腿特别肿，因为跑操也没请假，所以我也没休息了看情况，有时候走十多分钟路了也是这样，小腿肿的像大腿一样，晚上睡一觉起来后没没那么肿
嗯，总得来说就是平时不怎么运动，如果加大运动量就会出现这样的情况，按摩调理，促进局部循环，避免过度运动，可以用中医按摩调理一下，愿你健康快乐。
如果顺其自然的话大概多久能好
你好，你的情况如果是这样最少一周以上，建议做一下保健调理，愿早日康复。
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