高三学生一直不开心怎么办

2019-09-05 2人回答

性别:男年龄:17岁

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满意答案

李强 副主任医师
咨询:1606人
投诉 追问 2019-09-05 23:49
2019-09-06患者追问

怎么克服呢,就是一直都不怎么喜欢,就是积累多了后爆发出来,然后越想越多,他一坐下我就烦躁

2019-09-06医生回复:

你要正确认识对待这个问题。也许是因为你学习压力大,有点焦虑情绪。转化为对同桌的厌恶了,你要克制自己才行。

2019-09-06患者追问

我最近有点喜欢看宫斗小说,跟这个有关系吗

2019-09-06医生回复:

可能有关系,不要看这类小说了。看平凡的世界或者三体吧。

2019-09-06患者追问

那现在是该试着和好还是换座位呢

2019-09-06医生回复:

还是试着和好吧,其实你们本就没什么矛盾。换座位是一种逃避。

2019-09-06患者追问

他不是很讨人喜欢,可以说有一些缺点,给人不值得深交的感觉,他在班上的朋友全是表面朋友的这种。如果在他旁边一直很难受怎么解,该用什么缓解

2019-09-06医生回复:

希望你把心思用到学习上,多做一些有意义的事情。男子汉大丈夫,岂能如此啊

2019-09-06患者追问

我也不知道怎么回事。就是一直忍着他,然后两天前突然就在想为什么要忍,然后就想越多,我有胃炎,所以可能情绪不好导致胃液反流。现在我真的在家都有点闷闷的,不知道干嘛了,现在成绩还算稳定,能上个中山大学,但我怕我因为情绪原因而影响学习。我真的之前我再讨厌一个人也不会这样,是发生了什么,我坐在里面五个小时,前一半还好,后一半就越来越闷,特别是我注意力转移到胸口一下的部位时我就很难受,越来越闷

2019-09-07医生回复:

看来你存在一定的焦虑情绪,焦抑情绪也可以导致躯体不适。君子修身,凡事要多从自身找原因,自我改进。生活总是公平的,你有多讨厌别人,别人可能就有多讨厌你。所以,你若宽以待人,别人就会宽以待你。都说高三如炼狱,其实高三也很美好,关键是你怎么对待高三生活。希望你能够调整自己,更好的适应。

其他答案 (1)

王萌 主治医师
咨询:14161人
投诉 追问 2019-09-06 00:11
2019-09-06患者追问

怎么克服呢,就是一直都不怎么喜欢,就是积累多了后爆发出来,然后越想越多,他一坐下我就烦躁

2019-09-06医生回复:

转移注意力,或者找老师说这个问题

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