想知道自己是不是怀孕，

病情分析：
你好，正常来月经了，也就是见红量和平时月经量差不多，那么就可以完全排除怀孕的

指导意见：
正常来月经了，那么就可以排除怀孕的情况，假月经见红量和平时月经量相比较少

病情分析：
你好，根据你所描述的情况你是在没有任何避孕措施下同方的，如果你来了月经就不会怀孕的，这是就没有什么假月经的。

指导意见：
我建议你不要紧张，在这期间你要注意个人卫生，注意休息和饮食调理，避免熬夜上网，不吃辛辣刺激性食物。