半年多以来偶尔腰部后背地方痛

病情分析：
你这种情况很可能是得了腰背肌纤维质炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。

病情分析：
像你这种情况以前有没有发生过平时做什么工作的比较劳累吗？有没有到医院拍过片子，做个什么检查？可以一块上传看一下。

指导意见：
如果没有其他不是的话，可以暂时休息做做按摩推拿理疗也可以口服药腰痛宁胶囊，用一些止疼药。

病情分析：

你好，根据你的描述考虑是腰肌劳损引起的，腰肌劳损的主要症状就是腰背部的肌肉疼痛，它多见于长期的弯腰以后出现疼痛加剧，劳累了以后疼痛加剧。

指导意见：
建议可以去医院拍个片看一下，腰椎局部热敷，平时避免久坐久站，锻炼腰背部肌肉力量，增加腰椎的稳定性。