月经来的前几天，双乳房用手按有点痛

病情分析：
乳腺和子宫也好，属于雌激素的靶器官，会随着月经周期的变化而发生变化，月经前期，乳腺出现疼痛，月经后疼痛减轻和消失，这是正常的生理反应。

指导意见：
如果月经总后，乳房依然疼痛，则属于是乳腺增生症。一般需要口服乳癖消片、或乳核散结片治疗，不需要手术。

病情分析：
月经来前出现乳房胀痛跟月经失调或者是乳腺增生是有关系的，属于月经前综合症。

指导意见：
建议保持愉快的心情，避免心情激动和熬夜，别吃辛辣刺激性食物，少吃油炸食品，多吃一些补气血的食物，加强营养。多喝水促进代谢，多吃一些花菜类和菌类食物。