2019-09-06 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:跑步后,脚底板前掌有点疼痛,踮脚尖会明显感受的到。走路的话,走石子路,会也会疼。
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病情分析:
这种情况考虑运动过多,足底筋膜炎症,产生疼痛症状。建议休息,减少负重活动,做跟腱牵拉运动。也可以尝试热敷,按摩理疗的方法,促进血液循环。长时间疼痛不缓解,就需要去医院骨科或者疼痛科进一步治疗。
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