脚后跟震伤，过几天就要入伍了

病情分析：
你好，你的情况考虑是在高处跳下来导致的脚后跟软组织损伤引起的疼痛。

指导意见：
建议你近期注意不要活动，最好卧床休息几天，每天晚上坚持泡脚半小时，再去药店买瓶扶他林膏揉揉痛处。

病情分析：
你好，出现摔伤的话最好去医院检查一下看看骨头有没有受伤。

指导意见：
建议你要是有骨头损伤的话，应该按照严重程度决定治疗方法，没有骨头受伤的话用些中药配合针灸治疗试试。