与陌生人交流很容易紧张
2019-09-06 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：大概有10几年了每次与陌生人交流会莫名紧张害怕交流说话容易吞吞吐吐大脑经常一片空白
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你的一个问题，可能还就是因为平时的一个锻炼太少，或者的话就是因为你自身的一个自信心不够导致。
指导意见：
你的一个情况平时多去参加一些集体活动，另外的话就是说多给自己一些自信。还有一个就是建议你平时的时候可以多参加一些比赛性质的活动，这样的话就能够多锻炼自己。
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2022-11-09 11:13
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