强直性脊柱炎患者应该怎么锻炼身体

病情分析：
目前的医疗手段不能确定强直性脊柱炎的具体病因，因此也无法完全治愈，治疗主要以控制症状控制病情进一步发展为主。首先应当正视疾病保持良好的心态，其次应当避免受凉受累，避免导致疾病的进一步发展。治疗上可以口服消炎止痛药物治疗。强直性脊柱炎的患者平时进行跑步等运动都是可以的，但是尽量应当避免进行对抗性的运动。

病情分析：
如果患有强直性脊柱炎，伴有疼痛，关节僵硬，活动受限，应去上级医院关节科就诊，根据医生建议进行治疗。

指导意见：
注意休息，避免劳累，熬夜，负重，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及烟酒，可以使用益赛普，增强机体抵抗力，口服布洛芬缓释胶囊，配合物理疗法。

病情分析：
你好：根据你的描述，因强直性脊柱炎导致腰部疼痛明显，颈部僵硬，活动后缓解，伴有食欲不振、乏力等症状，这都是强直性脊柱炎的症状。

指导意见：
建议你应该积极服用治疗强制的药物的同时，增加运动量及体育锻炼，多做脊柱各个关节部位的拉伸运动，可以最大程度的减缓脊柱和关节部位的畸形的发生。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎患者可以进行头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
强直直性脊柱炎虽然是一个顽固的慢性疾病，但并不是一个不治之症，只要坚持有效的治疗，治愈康复还是很有希望的。