休息不好引起的心脏难受

病情分析：
你好，根据你说的情况。由于在宿舍休息不好，导致现在发热出汗，心理难受，你可能有轻微的焦虑。

指导意见：
你出现的这种情况，主要是不适应环境引起的，建议你最好和你的舍友多沟通一下，说一下你的情况，让他们尽量不要吵，特别是睡觉时，适应一段时间就会好的。如果不见好转，可以去医院检查。

病情分析：
你好，这个根据你的描述考虑你的情况与近期睡眠不足有关。适当多休息一般会逐步好转的。

指导意见：
不习惯集体生活的人容易出现你说的这种情况，一般情况下随时间延长都会逐步耐受的。平时适当增加体育锻炼这样有助于改善睡眠质量。

病情分析：
从你整个症状来看的话，这个也是一种神经衰弱的一种表现了，可能跟你精神压力大休息不好有很大的关系了。

指导意见：
像你这种情况的话，可以服用一些镇静安神的中成药吃一下，晚上一定要早睡，听一下舒缓的音乐，烫烫脚，喝杯热牛奶。

病情分析：
你这个情况，最主要是休息不好导致的，建议跟室友沟通一下，早点睡觉

指导意见：
你这种情况主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起，每天运动半小时，饮食清淡忌辛辣油腻，不要喝冷饮。