最近很抑郁怎么办？抑郁怎么能快点好？

病情分析：
您好！建议你还是及时到正规医院检查，不要盲目的治疗，以免加重病情。在一般治疗中，有必要考虑使用一些抗抑郁药进行治疗，并注意更多的交流和沟通。

指导意见：
建议你还是要走出去多社交。多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。多锻炼，必要时需要心理医生干预治疗。

病情分析：
这个问题你好好想想怎么解决。和自己爱了三年的人。断了。这确实是个难受的事儿。但是人在向往前看。

指导意见：
所以您就可以放心大胆的往前走。人都在进步。不可能一直做来过去的。这样不好。

病情分析：
你好，你已经有意识到现在的这种心情，对生活有很大的影响，那么就是一个很大的进步

指导意见：
三年的感情是需要一段时间来冷却的，所以建议你尽量控制情绪，慢慢的就会有所改善，把注意力用在学习上

病情分析：
(1)失恋后，不要消沉，也不要

去报复，因为那样做没有出息，也不文

明，而是要化痛苦为力量。

　　(2)失恋不失德。有些小青年有

一种不正确的认识，认为失恋是很丢人

的事，觉得脸上无光，羞愧得无地自容

，于是就产生了报复心理。所有这些都

是不道德的，正确的应该是失恋不失德

，友好地分手，道声再见。

指导意见：
(3)开始一段新恋情。减少失恋

痛苦最有效的办法就是再去结交异性朋

友，寻找适合于自己的知音。因为一个

人在短时间内忘掉恋人，并不是件容易

的事，感情这东西是很复杂、很缠绵、

很微妙的。只有寻找到新的知音伙伴，

才会慢慢抚平心灵的创伤，重新振作起

来。

　　(4)对那些失恋后依然对恋人着

魔，无法摆脱恋人影子，甚至发展到对

其他异性完全不感兴趣，或者由于失恋

的痛苦而引发心理疾病的人，建议其去

看心理医生，接受心理咨询。失恋是痛

苦的，但是，只要失恋者失恋不失志，

能从失恋中奋起，那么，不但可以避免

失恋后的心理失衡，而且还可以使自己

进步得更快、更好。