老是感觉恐慌头晕难受

病情分析：
你好，你这情况有可能是精神紧张或者压力大导致的睡眠不好有关系，建议你注意休息，保持充足睡眠，尽量不要熬夜，少玩手机电脑，必要时行颈椎片看看

指导意见：
你好，你这情况有可能是精神紧张或者压力大导致的睡眠不好有关系，建议你注意休息，保持充足睡眠，尽量不要熬夜，少玩手机电脑，必要时行颈椎片看看

病情分析：
您好，像你所说的这种情况以及年龄。我建议你首先去正规的医疗机构检查和确诊一下排除一下器质性疾病引起的上述可能。

指导意见：
如果排除的话，可以从以下几个方面调理一下。首先是饮食方面，这个我就不再叙述，另外就是心情和情绪上边。可以找一些朋友，积极向上的。和他们多接触一下转移注意力另外可以找一些自己感兴趣的事情做一下和适当的体育锻炼。逐步就会好转的。

病情分析：
同学你18岁总是感到恐慌，而且容易头晕打短，是不是平时睡眠也不好呢？

指导意见：
那么像这种恐慌，不知道是为什么，是不是有家庭很大变故或者近期压力很大的情况呢？还是要自我放松一点，因为的话学习压力也不要过大，适当的要调整解压。要保持充足的睡眠，避免熬夜劳累。