怎样长胖，我太瘦3，想长胖
2019-09-07 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我13岁了.现在才60几斤，太瘦了，吃饭照样吃，但我挑食，我很想长胖些
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
而体重不达标，与饮食营养不均衡有关，注意加强营养，最好能多吃肉，如猪肉、鸡肉、鱼肉等，如果不喜欢吃肉，那就吃蛋类食物，如果连蛋类食物也不喜欢，那就吃奶制品，如果连奶制品也不喜欢吃，那就喝豆浆……还要注意保证有充足的睡眠，所以一定要早点睡觉。
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2023-02-13 10:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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