2019-09-07 7人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:怀孕15周后胎儿没有心跳了6.30清宫8.21来的大姨妈因为之前怀孕胖了想减肥有计划满3个月后再次怀孕
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病情分析:
目前你清宫时间还比较短,建议先控制饮食。最好是每日三餐,每餐主食不要超过100克。不要吃高热量食物,另外再过两周,再运动减肥,这样效果比较好,不要运动太早。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,如果是备孕期间最好别减肥,减肥容易导致内分泌失调。
指导意见:
对身体健康也是不好的,对怀孕也是不好的,减肥,你可以通过运动锻炼的方式来减肥也可以。
病情分析:
你好,根据你的描述,清宫2个月来月经了,在3个月后是可以进行减肥的。
指导意见:
你好,现在这种情况可以进行减肥,最简单有效的就是调整饮食增加运动。要管住嘴,迈开腿。一日三餐正常,合理安排,做到早吃好午吃饱晚吃少。减少高热量高糖高胆固醇食物,如蟹黄,虾动物内脏等,多吃水果蔬菜粗粮。增加有氧运动如登山慢跑快步走等。也可以练练瑜伽等。每天坚持一定会成功的。
病情分析:
到现在清宫有两个月了,身体也已经恢复好,想减肥是可以的。
指导意见:
平时可以少吃些油腻性食物,多吃些蔬菜水果,主食少吃一些,晚饭不要吃的太晚,也要多做有氧运动。
病情分析:
你好,如果体质好的话,一般人流手术一周左右就可以恢复正常了,可以恢复正常工作,建议平时不要过度节食,少吃油腻的食物和甜食,多运动,对减肥是有一定好处的。不要过度节食,避免影响身体的健康,每餐少吃一点就可以了。
指导意见:
建议平时不打算怀孕的话,需要做好安全避孕措施,避免意外怀孕,因为流产,对身体和子宫内膜是有伤害的。