腰疼，腿麻脚麻三四天了，还没恢复。

病情分析：
您好，根据您的描述，您这种情况是长时间久坐引起腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的腰椎间盘突出症。

指导意见：
建议您注意休息，不要长时间久坐，注意好腰部的保暖，去拍一个腰椎的核磁共振检查一下。口服腰痛宁胶囊。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，目前你这种情况一定要尽早的去医院腰腿痛的专科就诊检查，明确原因对症治疗

指导意见：
建议你尽早的去正规的医院腰部ct或磁共振检查，以明确是否存在腰部疾患，以便于尽早的对症治疗和处理，一定不可以久站久坐或伏案过久，否则会对你的健康造成一定的影响的，以后一定要多加注意，好吗？