感觉自己脑补衰竭了越来越笨脾气也越来越暴躁

2019-09-07 5人回答

性别:女年龄:19岁

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满意答案

袁勇燕 二级心理咨询师
咨询:19842人
投诉 追问 2019-09-07 21:52
2019-09-07患者追问

我也不是很清楚自己的情况,就是感觉自己越
来越笨我真的好累每天都有很多任务等着我去完成,我却看着背负的大山在眼前没有能力完成,听不懂老师的课程我真的好想变聪明一点,我现在就连看一页文章都要看很久而且还要反复的看才能明白,而且总是忘记自己要干什么就会一直想,刚拿在手上的东西一瞬间就忘记放在哪里了

2019-09-07医生回复:

植物神经有损伤啊,所以一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,这样就可以慢慢修复受损的植物神经了。有必要的话可以用药辅助治疗。

2019-09-07患者追问

可是我跑步或者走路的时候感觉自己脑子好像是装在袋子里面一样,一晃一晃的感觉要掉出来

2019-09-07医生回复:

是的,谁会有像罩子一样的感觉,这是因为你的防御机制已经打开了,精神状况不是太好,所以要及时的就医,在医生的指导下用药辅助治疗,多出去走走,这样的话你就会身体越来越轻松,越来越舒服了,晚上要按时作息,只要你多多运动,休息的也会越来越好。

2019-09-07患者追问

好,谢谢医生,我吃一些核桃补脑吗,几点睡觉才算不熬夜呢,19岁还能长高吗

2019-09-08医生回复:

男孩子有些时候长的是比较晚的,19岁那你还有希望长高的,平时一定要多运动运动,做做拉伸锻炼,比如单杠双杠拉一拉手臂,这样10:30之前早点睡觉,然后可以多吃点坚果啊,补钙的一些食物。

其他答案 (4)

刘芬 二级心理咨询师
咨询:25903人
投诉 追问 2019-09-07 21:48
2019-09-07患者追问

我也不是很清楚自己的情况,就是感觉自己越来越笨,我真的好累每天都有很多任务等着我去完成,我却看着背负的大山在眼前没有能力完成,听不懂老师的课程我真的好想变聪明一点,我现在就连看一页文章都要看很久而且还要反复的看才能明白,而且总是忘记自己要干什么就会一直想,刚拿在手上的东西一瞬间就忘记放在哪里了

2019-09-08医生回复:

身体在提示你,需要好好休息,调整一下,背负的东西太多了,大脑都疲劳了,不想干活了,何不顺势而为。彻底放松一下又如何

李小红 二级心理咨询师
驻马店市中心医院
投诉 追问 2019-09-07 21:50
2019-09-07患者追问

我也不是很清楚自己的情况,就是感觉自己越
来越笨我真的好累每天都有很多任务等着我去完成,我却看着背负的大山在眼前没有能力完成,听不懂老师的课程我真的好想变聪明一点,我现在就连看一页文章都要看很久而且还要反复的看才能明白,而且总是忘记自己要干什么就会一直想,刚拿在手上的东西一瞬间就忘记放在哪里了

2019-09-09医生回复:

你好,根据你描述自己的情况,可能是自己心理或精神压力太大导致抑郁倾向,应该每天保持心情舒畅和睡眠充足,学会放松自己,

王银凤 二级心理咨询师
咨询:1962人
投诉 追问 2019-09-07 21:51
2019-09-07患者追问

我也不是很清楚自己的情况,就是感觉自己越
来越笨我真的好累每天都有很多任务等着我去完成,我却看着背负的大山在眼前没有能力完成,听不懂老师的课程我真的好想变聪明一点,我现在就连看一页文章都要看很久而且还要反复的看才能明白,而且总是忘记自己要干什么就会一直想,刚拿在手上的东西一瞬间就忘记放在哪里了

2019-09-07医生回复:

这种情况需要引起高度的重视,建议尽早由父母陪伴到医院脑神经科就诊检查。

狄建勇 医师
咨询:192人
投诉 追问 2019-09-07 21:51
2019-09-07患者追问

我也不是很清楚自己的情况,就是感觉自己越
来越笨我真的好累每天都有很多任务等着我去完成,我却看着背负的大山在眼前没有能力完成,听不懂老师的课程我真的好想变聪明一点,我现在就连看一页文章都要看很久而且还要反复的看才能明白,而且总是忘记自己要干什么就会一直想,刚拿在手上的东西一瞬间就忘记放在哪里了

2019-09-07医生回复:

那建议你去心理科疏导一下,这个实际很多人都有这问题。

2019-09-07患者追问

好,谢谢医生,我还可以问吗

2019-09-07医生回复:

当然可以,你还有其他困惑吗。可以随时交流。

2019-09-07患者追问

就是我走路或者跑步的时候感觉自己脑子好像装在袋子里面一样,一晃一晃的感觉要掉出来

2019-09-07医生回复:

那有没有在空无一人的时候有人和你说话或朋友,亲戚等一直陪伴着你的现象

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