是胆子太小的原因还是怎么回事？

病情分析：
焦虑症是一种以焦虑状态为主要特征的神经症类型，是对于不固定对象存在的忧虑、提心吊胆和恐惧不安，同时还伴有自主神经功能异常和肌肉紧张以及运动性不安的躯体症状。

正常人在面对压力时也会有焦虑，这是很正常的一种自我保护反应，是提醒对即将发生的事情提前做好准备，不需要过分关注，适当调节就好。但是此处所说的焦虑症与平常的紧张不同，它的程度较严重，是一种过度的紧张、忧虑及恐惧，往往没有一个明确的客观对象或者具体内容，且持续反复加重至少6个月，严重影响日常生活质量。

指导意见：
目前致病因素尚不完全清楚，不过发病可能与遗传、性格、应激环境等因素有关。

1.遗传：据研究发现，该病发生有一定的家族遗传史。

2.性格：自卑，追求完美，犹豫不决，以自我为中心。

3.环境：儿童或青春期的成长经历，家庭暴力，受虐待，受漠视，以及发病前一年内有应激性生活事件，激活被压抑在潜意识中的冲突后，形成焦虑。

4.其他：患有心脏病、肿瘤等一些重症躯体疾病时，由于过分关注自身生命健康，也会比较容易发生焦虑障碍。