左后腰突然剧烈疼痛，小便无异常。

病情分析：
目前，根据您描述的情况，不排除是由于在地板上躺的时间过长导致的受凉

指导意见：
出现这种情况，建议您休息1到2天，看看能不能缓解，也可以局部热敷一下，对于恢复都是有帮助的，最近两天一定要注意，少活动

病情分析：
你好,根据你描述的情况。左侧腰痛和身体姿势的变化有关系。没有尿频，尿急尿痛。考虑是腰肌或者是腰椎间盘的病变。可以让医生检查明确诊断，尽早对症治疗。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃生冷的，不要着凉受风。注意休息，不要劳累，避免剧烈运动，避免干重体力活。