2019-09-08 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:脊柱炎,腰三四五节膨出,不敢长时间坐,站,腰疼,有时会连着屁股,大腿根疼
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病情分析: 腰椎间盘突出,这个程度并不严重。这个疾病本身就应该避免长时间的坐着,尽量少弯腰,疼痛的时候卧床休息为主,疼痛缓解后锻炼腰背肌肌肉力量,比如小燕飞,五点支撑,三点支撑
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