自闭症不愿意和人打交道

病情分析：
你不愿意和人说话，不愿意到公共场合，和陌生人说话特别紧张。这种情况通常是属于社交恐惧症，而不是自闭症。

指导意见：
自闭症一般用于诊断儿童和幼儿。对成人来说，出现这种情况一般是属于社交恐惧的症状。这种情况是需要到医院精神心理科看心理医生的，通常需要吃些药物调整，便接受心理疏导。另外要多到外面走一走，多运动。

病情分析：
根据你描述情况分析，你不愿意和人讲话，公共场合说话特紧张，这不应该是自闭症，应该属于一种社交恐惧症。

指导意见：
这和你的性格有很大的关系，内向性格容易出现紧张，也与平时缺乏锻炼有关。你平时应该尽量的多参加一些与人多交往的场合。想一想，别人也没有比我多什么，没有什么了不起，自己也不比他们差。说话的时候，尽量的多多注视着别人。调节好自己的呼吸节奏，这样可以缓解紧张。多一点微笑，可以拉近你跟其他人的距离。多多锻炼慢慢就好了。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况分析，考虑和您的性格以及家庭成长环境有关的。

指导意见：
建议您可以尽快去当地的精神科就诊，在专科医生指导下结合相关心理测试明确诊断，以便早期干预治疗，以免影响你的生活和社交的。

病情分析：
一定要全身心放轻松，不要过于紧张焦虑，学会自我调整！首先一个人的情绪是受想法决定的，因此想法一定要积极向上！

指导意见：
调整好自己的心态和状态，多和家人朋友沟通交流，做些自己喜欢的事情，还可以加强体育锻炼来慢性愉悦自己，多和周围人打交道！慢慢调整！加油！