脸上长了很多痘痘，不小心吃了很多辣椒

病情分析：
适当补充维生素，多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。

病情分析：
你好，根据你提供材料你患有患有寻常型痤疮，与年龄有关，与辛辣油腻饮食，经常熬夜，紧张等有关，与使用化妆品有关，也与内分泌有关，需要好好用药治疗和护理保养，你吃辣肯定会加重痘痘发生，影响痘痘愈合

指导意见：
建议你目前口服环酯红霉素或者米诺环素，每次两粒，早晚一次，连续7到10天，温水清洗干净后，外涂过氧苯甲酰凝胶或者克林霉素磷酸酯凝胶或者克林霉素甲硝唑凝胶，早晚一次，直到痊愈，今后痘痘发生和发炎时绝对不能挤压，避免加重，避免愈后留疤痕和痘印痘坑，难看，今后一定要清淡饮食为宜，忌辛辣甜食油腻海鲜烧烤酒等饮食，绝对不能熬夜，今后一定要素装，禁止使用化妆品面膜护肤品，如果有性生活，每周至少2次，有利于平衡体内激素，有利于避免内分泌失调引起痘痘发生，有利于皮肤新陈代谢，有利于促进康复和预防痘痘发生。