2019-09-08 1人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:脖子经常疼痛,就是脖子弄伤了的那种疼痛,很不舒服,我觉得会不会是被硬枕头弄伤了
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病情分析: 睡觉时枕头的高度要适宜,不要过高也不要过低,使颈部的肌肉保持放松的位置。平时工作和生活中也不要长时间低头久坐。不要长时间上网看手机,使用电脑或织毛衣等等。
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