经常头晕头胀，特别难受，

病情分析：
你好，你的情况属于心脾两虚，身体气血不足的表现，跟你贫血有关系。建议你吃点中成药归脾丸调理一下，可以健脾益气，养血安神。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，吃点阿胶膏，补益气血！注意休息，不要劳累，不要熬夜！可以用西洋参开水冲泡代茶饮。

病情分析：
说是经常都这样，头发都不能扎起来，那说明非常敏感了，还有贫血，要及时纠正。

指导意见：
具体观察，这个月月经，是不是过多？有没有慢性失血这些可能？有没有其他的少见的贫血，如地贫了，等等。需要饮食规律，放松压力，多多加强营养。适应。

病情分析：
根据你的描述情况和自我感觉，分析考虑你可能是由于贫血导致的头晕头胀，也可以去医院化验血常规看看贫血程度。

指导意见：
建议你应该是首先确诊贫血的程度，化验血常规看看血红蛋白的指数然后再给予治疗，或者是看看中医大夫，通过辩证论治整体调理口服中草药或者是中药颗粒剂调理。

病情分析：
你好，贫血会引起头晕，头胀，入睡困难的症状，建议你如果贫血严重，需要积极治疗。

指导意见：
另外你还需要注意是否存在高血压的情况。建议你积极治疗贫血，可以服用复发阿胶浆口服液，右旋糖酐铁片治疗。作息规律，不要熬夜。