关注自己的眨眼和呼吸

病情分析：
十五岁孩子注意力不集中的问题，要及时改善，主要是锻炼心理儿自制力。

指导意见：
你这种情况建议首先自我调理一下，放松心情，减轻心理儿压力，不熬夜不过度用眼，睡眠充足，多出去走动走动，打打羽毛球。

病情分析：
你好，建议，平时做好预习功课，课堂上认真听讲，课后及时进行复习。把注意力都放做在学习上

指导意见：
适当运动，注意休息，放松心情。清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激的食物。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况看来您总是关注自己眨眼和呼吸以及注意力不能集中考虑您是强迫倾向您服用舍曲林一周时间比较短您需要服用6－8周观察疗效

指导意见：
建议您按疗程服用药物，在药物治疗的基础上您需要配合心理治疗，心理治疗也是很关键

病情分析：
你好，根据你所说的情况，像你现在这样的话，我个人建议你最好是能够好好的放松你自己，你最主要的问题可能就是因为你不太自信，另外的话还有可能是因为自身的一个心理方面的问题所影响的。

指导意见：
目前可能是药物剂量不够，你的病是可以治疗的，不用过分担心，得病并不可怕，只要你有信心，一定会康复的。