2019-09-09 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:如果睡觉的时候长时间保持一个姿势,耻骨就疼,都产后55天了,还有阴道彭出,怎么恢复呢
满意答案
病情分析:
然后55天耻骨有疼痛感,说明软组织还没有完全恢复好,阴道膨出说明有盆底松弛的情况,建议您呢去产后康复科。
指导意见:
平时呢要避免过度劳累,注意营养,多吃含钙和蛋白丰富的食物,嗯,可以呢多做做塑钢运动,锻炼盆底肌促进身体尽快康复