脸上这些痘痘黑头要怎么样才消？

病情分析：
你好，脸上长痘痘，与内分泌，维生素缺乏，生活不规律，熬夜等都有一定的关系。

指导意见：
建议，注意休息，保证充足的睡眠，多喝水，多吃新鲜水果，禁食辛辣刺激性食物，白菜帮擀几下，敷脸，对治疗痘痘有一定的疗效。

病情分析：
如果你是因为有黑头起的这些痘痘，你每天洗脸的时候，用洗面奶清洗时间长一些就可以。

指导意见：
这些考虑都是因为你毛孔堵塞，或者是因为你内分泌失调引起的，你平时注意作息时间再调理一下。