最近老是忘事。是怎么回事

病情分析：
你好，你叙述最近记忆力下降，总是爱忘事儿，想咨询一下原因及治疗方法。

指导意见：
你的情况考虑是最近工作或者生活中压力大引起的植物神经紊乱，建议你规律作息，避免熬夜劳累，可以每天睡前作一下计划，把重要的事安排好。可以口服谷维素片。症状不缓解及时去医院检查一下。

病情分析：
爱忘事，跟年龄有关，也跟很多原因有关，比如压力太大，事情太多，需要解决的问题也过多，都会影响到记忆力

指导意见：
还有就是休息和睡眠，休息不好，睡眠差，更对记忆力有影响，还有就是随着人体老化，记忆力也会下降，基于年龄考虑，可能是最近事情太多导致的，多休息，精神状态好，就能改善症状

病情分析：
你好：按照你的描述你最近老是健忘，工作精力不集中。可能是神经衰弱的表现，多与各种压力影响有关。

指导意见：
建议：自我放松，自我减压，规律避免熬夜，合理膳食，加强营养，并以正确的方式看待一切问题及压力。相信会好起来的。适量运动增强体质提高免疫力，保持充沛的精力去工作和学习。

病情分析：
据你所说，应该就是这段时间，比如说工作压力比较大学习比较紧张，或者是休息不好都有可能

指导意见：
建议你，调整自己的心态，早睡早起，以积极的态度对待工作或者学习，也可以适当的做一做体育锻炼，增强体质