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最近老是犯困，是怎么回事

2020-07-08 2人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：最近这段时间总是犯困，晚上一般十点半十一点睡觉，早上五点50起床，白天感觉还是困的很，没有精神是怎么回事

满意答案

病情分析：
通过你的描述，如果最近老是犯困这种情况，建议可以去医院检查一下血糖血脂情况，除此之外，精神压力大神经衰弱也会出现这种情况。平时要养成良好的生活习惯，调整好情绪，放松心情，饮食要清淡，避免肥甘厚腻。

投诉 2020-07-08 14:27

其他答案 (1)

病情分析：
总是感觉犯困可能与大脑出现一定程度缺血、缺氧有关，尤其在当今社会中很多的脑力工作者比较常见，每天地过度用脑造成脑部疲劳、精神涣散再加上有熬夜、失眠、神经衰弱等症状。

指导意见：
尤其在熬夜人群中非常容易出现，长时间的睡眠作息紊乱会造成自身身体素质下降处于亚健康状态，总会感觉不清爽、想睡觉

投诉 追问 2020-07-08 14:17

2020-07-08患者追问

如果是这种，有什么好的解决办法吗

2020-07-08医生回复：

你到正规医院精神心理科看看

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