昏昏欲睡的原因是为什么

病情分析：
你好，根据你的主诉，你这种情况考虑是生活不规律，导致的亚健康状态。

指导意见：
建议你生活规律，养成良好的生活习惯，按时睡觉，按时起床，不要过度劳累及压力太大，合理安排饮食，清淡易消化饮食，注意休息。

病情分析：
您20岁，老是睡不够觉，白天，下午，晚上都是睡，昏昏欲睡还是睡不够，为什么？

指导意见：
如果这种情况有一段时间了就建议您去医院中医科面诊，辩证施治调理，还需要排除贫血等