颈椎，腰椎都有骨质增生

病情分析：
你如果这样感觉到疼痛的话，肯定还是给您之前有过度疲劳出现骨质增生现在才这样的

指导意见：
建议还是最好选择手术治疗的，可以先去拍个片子检查确诊一下，如果增生比较严重明显的话可以选择椎间孔镜治疗。平时一定注意，不要长时间的久坐

病情分析：
你好你好，根据你的描述及病史，你目前主要是腰椎及颈椎方面疾病，腰部疼痛不适，你想了解一下情况怎么办。

指导意见：
你好，根据你的描述及病史，你目前这种情况建议你去正规医院骨科看看吧，腰椎间盘突出的症状，骨科看看