三年的白癜风患者如何转移注意力呢

病情分析：
建议你在日常生活中做好护理，适当的参加体育锻炼，提高自身免疫力。保持心情舒畅，不要有太大的精神压力，对病情的恢复是有帮助的。

指导意见：
治疗配合日常护理，饮食上忌食辛辣刺激性食物，多吃具有黑色素的食物，尽量少吃富含维c的水果蔬菜，避免在阳光下暴晒，避免对患病部位进行摩擦。

病情分析：
你好:从你的描述看，就是不要让患者太关注自己的这个病情，分散其注意力，好易于其治疗

指导意见：
首先引导患者正确面对现实，改善自身状态（饮食起居要规律），尽早合理治疗。多参加一些户外活动（比如旅游），观察其对什么感兴趣，尽量引导其去做（比如参加各种唱歌，跳舞活动），多找好朋友聊天等等

病情分析：
可以把注意力转移到一些放松的事情上，工作上注意劳逸结合，合理安排时间出去散心、看电影、运动等，缓解心理压力，保持心态的平和。