我也是一动就大汗淋漓，一紧张也是

病情分析：

你的问题是出汗量大，，这个在中医就是素体阴虚内热，引起的逼津外泄而汗多。

指导意见：
你可以找中医开汤药治疗，一般老中医都会用六黄汤合四物汤加减治疗，就能治愈的。大致需要治疗2——3个月以上时间，同时补钙治疗，才会彻底好。

病情分析：
你好，根据您的描述，大汗，自汗与体虚，气虚不能固表以及脾肾亏虚有关系。

指导意见：
建议您。不熬夜，不饮酒，适当户外运动，可口服玉屏风口服液以及脾肾两助丸，保持良好的心情，希望我回答能对您有所帮助谢谢！