最近两天，整个口腔发涩。

病情分析：
您的情况可能是阴虚内热上火引起的，与您平时的饮食和生活习惯有关系的。

指导意见：
建议您平时要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，还要注意心理的调节。

病情分析：
这多是身体有上火的表现，应该注意调理身体恢复正常。

指导意见：
上火时会有口干舌燥的表现，近期注意少熬夜，饮食清淡，多喝水。一般在一周左右会逐渐缓解。