胸上有硬块已经有一周了

病情分析：
根据你描述的情况分析，自己一侧乳房疼痛不适，需要就诊检查一下！

指导意见：
建议你平时精神放松，不要过度紧张和担心！保持心情舒畅，作息规律，避免熬夜，利于内分泌稳定和乳房不适缓解！及时面诊乳腺科医生，做彩超等检查看看！必要时服用药物治疗！

病情分析：
你的情况来看应该是乳腺增生引起的，只要是体检乳房无明显异常就不必担心，可以吃药治疗。

指导意见：
平时要注意作息规律，保持心情舒畅，经常着急生气也容易乳房疼，你现在可以口服逍遥丸儿，消散结胶囊来治疗，最好是用俩月。

病情分析：
你好，你说的意思是不是乳腺的位置？如果是乳腺增生的话与你体内激素分泌关系。

指导意见：
建议你到正规医院的乳腺外科做彩超，看看是增生还是乳腺纤维腺瘤？明确诊断之后再对症治疗。平时要注意保持良好的心态，按时吃饭睡觉，不要心里负担。有些时候情绪不好或者心里压力大，对身体健康也有影响，希望我的回答能够帮到你。

病情分析：
从你叙述的情况来看，左乳房内摸到小的包块，容易，我们也没有摸着搞，不明白是什么性质的包块，考虑应该还是乳腺增生或者是乳腺结节的问题。

指导意见：
建议，如果是有乳腺增生，每个月会随着月经周期的到来，和体内激素的改变，胸疼痛的程度是会改变的，这种情况也不要太紧张，定期检查，心情愉快，平时注意适当的锻炼，增强免疫能力。