两个小腿后面肌肉疼麻麻的疼

病情分析：
一般情况因为干活劳累小腿肌肉劳累损伤引起两个小腿后面肌肉疼麻麻的疼，可以注意休息避免劳累，局部物理治疗，应用活血止痛药物

指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，注意休息，避免剧烈活动劳累，可以小腿局部热敷按摩理疗缓解疼痛不适，应用黄道益活络油等药物。

病情分析：
你好，你小腿疼痛，可能是干活受压加受凉引起的，通过休息热敷观察是否消失。再去医院做腰椎CT明确是否为腰间盘突出压迫神经引起的

指导意见：
腰间盘突出的建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

病情分析：
你好，根据你的描述考虑像你这样的情况是由于劳动以后引起的局部的软组织的疼痛不适的情况。

指导意见：
这个建议你可以先注意休息，晚上多用热水泡脚，休息时抬高患肢，然后用热毛巾外敷可以缓解症状，如果症状不缓解可以服用芬必得来治疗。

病情分析：
你好，长时间没有运动或者锻炼身体，突然的剧烈运动或者重体力劳动，

指导意见：
会出现肌肉疼痛无力，严重的会出现肌肉抽搐，建议可以按摩，热敷，逐渐加大活动力度，观察一下看看，