34岁了个子162，110斤，从来就没力气劲

病情分析：
首先因为你没有目标，你应该树立一个目标然后向着目标前进，另一个原因是你要树立信心，有积极阳光的心态，有了好的心态你会发现天那么蓝，阳光那么明媚，美好的生活在向你招手，努力拼搏才会赢。

病情分析：
你好，身体虚弱没有力气多考虑平时脾肾亏虚，气血亏虚等一些病因而导致的。

指导意见：
平时可以多吃一些大枣，龙眼肉，山药，枸杞等食疗调理。有时间可以去医院的中医科在医生指导下辨证调理中药汤剂等对症治疗。平时需要规律生活均衡，饮食适当运动调理。

病情分析：
你好！通过你的叙述，气血不足也就是中医常说的气虚和血虚，常可通过身体的一些症状表现出来。气血不足也会使抗病能力下降，时间长了会影响人体健康状况。

指导意见：
气虚者宜吃营养丰富、容易消化的食品。例如牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、山药、人参、黄芪、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等；忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物，

病情分析：
通过您的描述和症状病史表现判断您为脾胃运化功能不良和肝气郁结不通造成的全身吸收不佳血压血糖调定点比较低

指导意见：
建议口服温胃舒颗粒保胃健胃增加胃部动力促进吸收给予疏肝健脾丸口服调节脾胃运化疏通肝气郁结给予知柏地黄丸口服温补身体增加肾气在吃药之前到医院进行下肝功能和肾功能以及血常规检查判断有无肝肾功能减低和贫血症状