老公精子质量不好，是什么原因导致的呀？

病情分析：
您好，根据您上面描述的内容，男性精子质量差的原因，有环境因素，饮食因素，身体因素等。

指导意见：
建议不要喝酒，不要吸烟，不要久坐，适当锻炼身体，不要熬夜，不要吃生冷辛辣油腻食物，要均衡营养，房事频率不要频繁。

病情分析：
你好，如果精子质量不是很好，有可能跟熬夜缺乏锻炼，饮食等因素有关系。

指导意见：
现在人工作压力大，生活作息不规律，吸烟饮酒这些不好的生活习惯都会导致精子质量下降，应改善不好的生活习惯，适当活动，不要久坐。

病情分析：
精子质量不好和好多因素都有关系，喝酒抽烟，在高温油漆辐射这些不良环境里工作。

指导意见：
像他这种情况可以口服五子衍宗丸葡萄糖酸锌来提高精子质量，远离高温噪音铺设，戒烟戒酒多增加营养锻炼身体。

病情分析：
从你的病情描述上看，精子质量不好，成活率低那会影响怀孕。

指导意见：
你好，建议你老公戒烟戒酒，不要熬夜，不要经常玩手机或电脑，不要吃辛辣刺激性的食物，多运动多锻炼身体，生活有规律。