中午睡觉起来不知道怎么腰左侧那一根筋特别疼

病情分析：
没有外伤刺激吧，这个考虑是腰肌劳损，斜方肌发炎引起的，是否经常弯腰干活，或者有没有睡眠姿势不舒适

指导意见：
建议口服一些舒筋活血的药物，同时口服一些消炎止疼的药物比如阿司匹林，布洛芬等药物，平日注意用热水袋或者热毛巾热敷一下

病情分析：
你好，根据你的描述，中午睡觉起来腰左侧一根筋特别疼，如果没有扭伤，多考虑是受凉。

指导意见：
你好，建议贴云南白药膏，舒筋活血的作用，注意平躺，也可以拍个腰椎片看一下排除一下腰椎不适。

病情分析：
您好！您的这种情况从描述判断考虑腰肌劳损的可能性比较大。也不排除肾结石的可能性。

指导意见：
针对这种情况，建议您去医院进行规范的体格检查和必要的辅助检查以明确诊断之后再规范治疗为好。