身上手臂上突然开始长痘痘

病情分析：
根据您所描述的情况，皮肤出现红色发亮的皮疹，不痛不痒，考虑与病毒感染有关。

指导意见：
中医认为是湿重，水湿泛滥，浸淫肌肤所致，建议服用中成药湿毒清胶囊治疗，同时避免饮食辛辣肥腻。

病情分析：
您好朋友，考虑您是身体过敏反应导致一系列症状，需要积极治疗。

指导意见：
您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，不能劳累熬夜情绪激动，去医院皮肤科检查。