想知道准确的排卵日，应该怎么做？

病情分析：
你好，如果你的月经周期非常的规律，间隔30天来一次，那么你的排卵日在第16天，从来月经第一天开始计算，不过，在这一天前后3天都是排卵期，在这一段时间内同房都可能怀孕。

病情分析：
根据你描述的这种情况，排卵期一般在下次来月经的前第14天。如果准确知道排卵的时间，应该医院做b超监测卵泡的发育情况。

指导意见：
建议你平时注意锻炼身体，增强机体抵抗力，可以用排卵试纸监测卵泡的情况，也可以去医院做b超监测卵泡的发育情况比较准确。

病情分析：
"你好，根据你所描述的情况,你想要准确的知道排卵日。
指导意见：你好，根据你所描述的来说，想要准确的知道排卵日，建议你在月经第十天的时候可以用排卵试纸监测排卵的情况。一般在月经规律的情况下，下次月经的前14天是你的排卵日。除了推算方法你也可以通过萝卜试纸或者体温监控来找准排卵日。希望以上回答对你有帮助。"