2019-09-11 3人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:最近长胖了,想减肥,了解到了倩狐健康减肥,说是体脂管理方案提供商!不知道到底怎么样!
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病情分析:
建议不要依赖减肥药物,这类药物一般是抑制食欲,容易引起肌体功能紊乱。减肥最主要的是要控制饮食,特别是晚饭要少吃,再就是加强运动锻炼,减少热量的摄入,增加热量的消耗,要有持之以恒的决心。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,现在市面上的减肥药物比较多,但是副作用也比较多,所以,在选择上应慎重。
指导意见:
目前的减肥药大多主要成分为导泻剂,阻碍肠道吸收的药物成分等,长期使用会对肝肾,内分泌,胃肠道等造成损伤,所以最好是少用或者是不用。最健康的减肥方式还是需要饮食控制加运动。
病情分析:
你好,根据你所提出的问题,希望能够帮你解决。想减肥,不要相信任何市面上的虚假广告,容易反弹。
指导意见:
其实减肥最有效的办法就是科学合理减肥法,控制饮食加运动疗法,首先要成良好的生活习惯,少吃甜食,不吃零食,不吃含脂肪及胆固醇高的食物,少喝酒,加强运动。要坚持,也就是管住嘴,迈开腿。不建议吃减肥药。