骑车子摔倒了，不知道碰哪里了

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是软组织损伤，建议先冷敷，48小时后热敷，抬高患肢，口服活血止痛药，观察几天看看再说，如果疼痛肿胀不见好转，建议去医院拍个片看看再说。近期避免剧烈运动。

病情分析：
你好，这种情况下一般考虑是踝关节软组织损伤引起的症状，但也不能排除有关节韧带的损伤。建议早期冷敷，48小时以后进行热敷处理，必要时可以去医院检查。

指导意见：
一般考虑是踝关节软组织损伤引起的症状，但也不能排除有关节韧带的损伤。建议早期冷敷，48小时以后进行热敷处理，必要时可以去医院检查。

病情分析：
你好，根据你的描述及病史，你目前主要是骑车摔倒了，目前脚踝疼痛肿胀，你想了解一下情况怎么办目前这种情况。

指导意见：
你好，根据你的描述及病史，你目前这种情况建议你去正规医院拍个片看看吧，应该问题不大，拍个片更放心

病情分析：
如果活动一下脚腕能活动自如，那就只是软组织挫伤引起的肿痛，先冷敷一天，防止肿胀，然后热敷和外用药。

指导意见：
伤后第二天可以热敷局部。抬高患肢制动。减少活动。可以外喷云南白药酊或者红花油外敷，并进行按摩。促进患处的炎症的吸收和消散。