每次洗头掉四五十根头发

病情分析：
其实每个人都会掉头发，如果只是掉几根的话属于正常，就像你说的掉四五十根确实是有问题的。

指导意见：
建议平时呢，少吃辛辣油炸的食物。晚上呢，最好在10点之前休息。可以多吃一些坚果类黑芝麻类的食物

病情分析：
你好，造成掉发原因很多，除正常新陈代谢外，可能与熬夜、压力、疲劳、疾病引起等因素相关。

指导意见：
建议平时少食辛辣刺激和油炸油腻食物，养成良好的生活习惯，少熬夜，如果感觉头发明显减少的话可就诊正规医院皮肤科。